|

Viết trực giác – Tay viết tâm an

Người viết thường nghĩ mình thiếu ý tưởng, nhưng thật ra ta chỉ thiếu độ nhạy bén giác quan.

“Viết trực giác – Tay viết tâm an” là tựa quyển sách của tôi, vừa phát hành được vài hôm. Tôi đã viết quyển sách này trong 3 năm. Đó là quãng thời gian tôi được nhìn sâu vào hành trình viết của chính mình – từ cô bé cộng tác viên cho tờ báo tuổi teen vô cùng yêu viết lách nhưng không chọn theo đuổi nghiệp văn chương đến người viết đa lĩnh vực với hơn 10 năm đưa ngòi bút đi qua thơ ca, văn xuôi, báo chí và kể chuyện thương hiệu.

Đề bài phía công ty xuất bản đưa ra là cô đọng nội dung sách trong khoảng 45,000 từ sao cho độ dày vừa phải, dễ đọc, dễ hiểu, dễ mang theo bên mình và dễ ứng dụng. Yêu cầu nhiều chữ “dễ” lại thành ra khó. Tôi đã viết lần một và cảm thấy con đường mình đi có vẻ chưa đúng hướng, nên đã quyết định xây dựng lại cấu trúc mới cho sách và viết lại từ đầu. Ở cuối sách, tôi đã chia sẻ rằng: “Bộ môn viết lách này tôi sẽ chẳng bao giờ “tốt nghiệp”, và quyển sách này cũng sẽ chẳng bao giờ là phiên bản hay nhất, trọn vẹn nhất. Nhưng tôi hài lòng với nó. Trực giác mách bảo rằng bấy nhiêu nội dung đã đủ cho một chặng đường. Đủ cho ai đó bắt đầu tập viết, hoặc cho người viết chuyên nghiệp muốn tìm lại cảm hứng”.

Có thể nói, đó chính là tinh thần của lối viết bằng trực giác.

Hiểu một cách đơn giản, viết trực giác chính là sử dụng trực giác để viết. Với lối viết truyền thống, người viết sẽ xây dựng sẵn cấu trúc bài viết rồi áp dụng kỹ thuật, chọn lọc câu từ để viết nội dung theo ý mình muốn. Còn với lối viết trực giác, cảm hứng có thể đến từ bất cứ đâu, bất cứ lúc nào, người viết cứ thế ôn tồn đón nhận và viết xuống. Ban đầu, tất cả những gì tôi biết về lối viết của mình chỉ có thế, nên tôi tiếp tục đào sâu xem chính xác thì mình sử dụng trực giác để viết như thế nào.

Bằng sự đúc kết sau nhiều năm thực hành viết trực giác, tôi nghiệm ra rằng: Chất liệu đến từ việc ta cảm thụ cuộc sống bằng các giác quan. Giác quan chính là “cửa ngõ” đưa thế giới đi vào bên trong ta. Người viết thường nghĩ mình thiếu ý tưởng, nhưng thật ra ta chỉ thiếu độ nhạy bén giác quan. Khi giác quan được đánh thức, mọi trải nghiệm đều trở thành chất liệu: một âm thanh có thể mở ra đoạn hồi tưởng, một mùi hương có thể dẫn về vùng ký ức, một cái chạm có thể gợi lên cả câu chuyện, một ánh sáng có thể trở thành áng văn tuyệt mỹ. Nâng cao khả năng cảm thụ bằng các giác quan giúp ta nhìn thấy những điều người khác bỏ qua, nghe được những điều người khác không để ý, và cảm được những tầng sâu mà người khác chỉ lướt qua. Và chính những tầng sâu ấy tạo nên sự độc đáo, chân thật và giàu sức nặng trong từng trang viết. Vậy, khi ta rèn luyện cho mình khả năng cảm thụ bằng tất cả giác quan, ta không chỉ mở rộng trải nghiệm sống mà còn mở rộng cả biên độ sáng tạo. Ý tưởng không còn đến một cách ngẫu nhiên, mà xuất hiện tự nhiên như hơi thở. Viết không còn là nỗ lực, mà trở thành dòng chảy. Khi đó, người viết đạt được trạng thái “tay viết, tâm an”.

Tôi đã nhắc đến “khả năng cảm thụ”. Là “khả năng”, chứ không phải “kỹ năng”. Khi mới bắt đầu rèn luyện một thói quen, ta thường phải tập trung vào từng bước nhỏ, nhắc nhở bản thân liên tục. Lúc ấy, đó là kỹ năng, được hình thành nhờ sự luyện tập và ý thức. Nhưng theo thời gian, khi ta đã quen thuộc, mọi hành động trở nên tự nhiên, không cần suy nghĩ hay gắng gượng, kỹ năng ấy dần chuyển hóa thành khả năng. Chỉ khi đó, ta mới có thể cảm thụ một cách thoải mái, nhẹ nhàng, mọi lúc, mọi nơi và chuyển tải cảm thụ đó thành ngôn từ.

Nội dung sách gồm 3 chương:

Ở chương 1 – Trực giác chữa lành, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu định nghĩa về trực giác và viết trực giác, lý do tôi hay bạn tìm đến việc viết và ý nghĩa thực sự mà những con chữ mang đến cho mỗi người chúng ta.

Chương 2 – Tay viết tâm an là một lời mời bạn cùng chậm lại, hít thở, kết nối sâu với thân – tâm – trí, hiểu cách mà cơ thể và tâm trí đang nâng đỡ chúng ta, lẫn việc học cách tôn trọng chúng, hay nói cách khác là tôn trọng chính mình như một cách để xây dựng niềm tin cốt lõi cho người viết.

Chương 3 – Thực hành viết trực giác sẽ dẫn dắt bạn đi sâu vào việc thực hành: nâng cao cảm thụ bằng các giác quan, thả lỏng và kết nối với cảm xúc, luyện tập thói quen viết bất cứ khi nào, bất cứ nơi đâu, tiếp cận các phương pháp xây dựng bài viết tốt. Mỗi phần bao gồm lời dẫn, ví dụ cụ thể và các bài thực hành nhỏ, giúp bạn từng bước làm quen với phương pháp viết trực giác.

Và phần nâng cao cảm thụ bằng các giác quan là yếu tố cốt lõi.

Tại sao tôi lại dành hẳn một phần ba quyển sách để nói về việc kết nối với cảm xúc cũng như nâng cao khả năng cảm thụ vẻ đẹp của cuộc sống thay vì chỉ tập trung vào các phương pháp giúp bạn cải thiện bài viết của mình?

Đó là bởi vì tôi muốn cho bạn thấy rằng viết lách đã giúp mở ra thế giới bên trong tôi rộng lớn hơn. Tôi tin rằng viết lách cũng sẽ mở ra thế giới bên trong bạn. Mở ra thế giới bên trong cũng có nghĩa là mở rộng sức chứa của trái tim, có nghĩa rằng chúng ta sẽ trở nên bao dung hơn và yêu cuộc đời này nhiều hơn, và cảm nhận mọi vẻ đẹp theo nhiều chiều kích, từ đó tăng niềm vui trong việc ghi chép lại, nối dài những vẻ đẹp đó bằng ngôn từ của chính mình.

Nhân đây, tôi cũng muốn chúc mừng bạn, nếu viết là một tiếng gọi không thể chối từ, hoặc nếu bạn đang bắt đầu tình yêu với con chữ. Tôi tin rằng tình yêu ấy sẽ còn lớn lên mãi, bởi một khi người viết đã bắt đầu, sẽ không bao giờ có chuyện trở thành “người viết hay nhất” rồi dừng lại. Viết là một con đường mà ta biết chắc chắn rằng luôn có thể tiến bộ. Như nhà văn Tô Hoài từng nhắc đến trong Sổ tay viết văn: “Bao giờ cũng phải cho rằng cái sáng tác hằng mơ tưởng, mà ta đương chuẩn bị mới là cái hay nhất.”

Cảm ơn bạn đã đọc đến đây. Một lần nữa, tôi xin được chia sẻ niềm vui cầm trên tay quyển sách mới với bạn. Có lẽ, gọi kiểu vui này là niềm vui bé nhỏ hay niềm vui lớn lao đều không chính xác cho lắm. Đối với một tác giả mà nói, việc viết sách đòi hỏi tôi phải dành nhiều thời gian hơn để nuôi dưỡng ý tưởng, sống trong bầu không khí của sách, nên niềm vui ấy vừa lan nhẹ ra xung quanh đủ làm bừng lên thế giới mà nó chạm vào, vừa len sâu vào mọi ngõ ngách của tâm hồn và âm thầm lớn lên từng chút một.

Mong những tâm tư này tự mang trong nó sự đồng cảm từ những người đọc, người viết. 

ĐẶT SÁCH TẠI ĐÂY 

Bài viết tương tự

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *